Haberler nefes egzersizi Haberleri nefes egzersizi Haberleri 21 Adet Panik Atak Anında Ne Yapmalı? Buz gibi suda ’Yüzme Şenliği’ Uzaktan tedaviyle nefeslerine kavuştular ’Stresle başa çıkmak nefes egzersizleriyle mümkün’ Samsun’daki gebe okulu 10 yılda 3 bin mezun verdi Çinikent Özel Eğitim Okulunda, "Hayatımın Dengesi: Yaşam Kalitesi Okulu" programı başladı Büyükşehir’den ‘Halk Sağlığı Haftası’na dolu dolu program İnsani yardım derneğinin etkinliğinde çocuklar doyasıya eğlendi Denizli Büyükşehir yaz spor kurslarında yeni dönem kayıtları başlıyor BEUN’da 2024 Ğmekliler Yılı kapsamında çeşitli etkinlikler yapıldı “İklim değişikliği ruhsal hastalıkları artırıyor” Sınavda heyecanlanan öğrencilere nefes egzersizi önerisi Sağlık ve eğlence bir arada Denizli Büyükşehrin yaz kursları başlıyor Üniversite adayları heyecanını ‘gevşeme egzersizi’ ile yenebilir YKS’ye gireceklere ‘Her soru ya da sayfa sonunda zamanı kontrol etmeyin’ uyarısı Sınav esnasında baş etmeye çalıştığınız stresle küçük bir nefes egzersizi ile kurtulabilirsiniz Sınav kaygısı ile başetmek için nefes egzersizi yapın Sınav kaygısı akademik başarıyı düşürüyor LGS’ye girecek öğrencilere uzmanından tavsiyeler: “Sınav kaygısı performansınızı engelleyebilir” Çukurova’dan gençlere ‘Sınav Kaygısını Giderme’ semineri
