Haberler yesil yaprakli sebzeler Haberleri yesil yaprakli sebzeler Haberleri 39 Adet ÇOCUKLARDA KEMİK SAĞLIĞINA DİKKAT ! OMURGANIZI YAŞA BAĞLI HASARLARDAN KORUMANIN YOLLARI! Uzmanından ’anemi’ uyarısı: "Anemi, genellikle demir eksikliğine bağlı bir durum" "Protein ağırlıklı beslenme ile Ramazan’da tokluk sürenizi artırabilirsiniz" Uz. Dr. Arif Keleşoğlu: "Soğuk hava astım atağını tetikleyebilir" Oruç tutarken bağışıklığınızı koruyun Sağlıklı kemikler sağlıklı gelecek demek Uzman diyetisyen uyardı: "İftarda çorba sonrası 15 dakika ara verin" Ramazan’da yağlı yiyeceklerden uzak durun Hamilelikte ‘Bitki çayı’ uyarısı: "Bir şey olmaz’ demeyin, gebeliği riske atan bir durum" Kemik erimesinden koruyacak tavsiyeler: "Süt ürünleri, yeşil yapraklı sebzeler ve balık tüketin, yürüyüş yapın" Uzmanından ’kalp sağlığı’ önerisi: "Mineraller içeren gıdaları sofranızdan eksik etmeyin" Artan salgın hastalıklara karşı beslenme uzmanından uyarı “YETERSİZ A VİTAMİNİ, GECE KÖRLÜĞÜNE NEDEN OLABİLİR” Dr. Sarıkaya: “Eksik ya da dengesiz beslenmek bağışıklık sisteminin zayıflamasına yol açabilir” “Yetersiz A vitamini, gece körlüğüne neden olabilir” Çocukların balık yağı tüketmesi için 7 önemli neden Sağlıklı ve gür saçlar için beslenme tiyoları Bebeklerin kilosunu anneleri belirliyor “Gebelikte kansızlık bebeğin gelişimine engel olabilir” Paket gıdalar diş sağlığını tehdit ediyor